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domingo, 1 de março de 2015

A Música Mais Relaxante do Mundo

Incline sua cabeça para trás. Feche os olhos.
Relaxe.
Seus batimentos cardiacos se acalmam tanto e sua respiração e  atividade cerebral ficam tão lentas que Weightless, composta pelo grupo Marconi Union, de Manchester, é conhecida como “a música mais relaxante que existe”.
A canção de 8 minutos é tão eficaz para induzir ao sono que motoristas foram orientados a não a escutarem enquanto estão na direção.
A banda trabalhou com terapeutas de som para obter orientação sobre como utilizar de maneira mais eficaz as harmonias, os ritmos e os sons baixos. O resultado, para quem escuta, é uma redução da taxa de batimentos cardíacos, da pressão sanguínea, e redução do nível do hormônio do estresse, o cortisol.
Cientistas tocaram a música para 40 mulheres e concluíram que ela foi mais efetiva do que obras de Mozart, Enya ou Coldplay, todas consideradas muito relaxantes.
A pesquisa chegou à conclusão de que a música teve efeito mais relaxante do que uma caminhada, uma massagem, ou uma xícara de chá.


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